Artikelserie im Golfjournal

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Wintertraining für Golfer nach dem Spiraldynamik®-Konzept
Als Golfer und Therapeut bin ich immer wieder am Ausprobieren und Experimentieren. Drehen hier, schieben dort, erst das Knie, dann die Hände und so weiter. Und was bietet sich da mehr an, als die eigenen Gedanken mit einer großen Anzahl Gleich-Begeisterter zu teilen. So entstand der Gedanke, ein für jeden durchführbares Trainingsprogramm für die golfreduzierte Zeit zu entwickeln. Und mit dem GolfJournal habe ich einen kompetenten Partner gefunden. So könnt ihr euch auf eine Dreier-Serie Spiraldynamik®-Wintertraining freuen. Den Anfang machen Übungen zum Putten. Später folgen weitere Trainingsbeispiele für Chippen/Pitchen und für den vollen Schwung. Viel Freude beim Lesen und v.a. viel Spaß beim Üben.

 

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