Barfußlaufen - Was macht Sinn?

Barfußlaufen - Was macht Sinn?

Bild Fuß

Das Barfußlaufen wird als neuer Trend angepriesen. Allerdings kann man gut und gern die Frage stellen, was daran so neu ist. Die Menschen gehen seit Urzeiten Barfuß. Schuhe entstanden in erster Linie zum Schutz vor Frost und Kälte, bis daraus ein Statussymbol für die Reichen wurde. Heute sind Schuhe, wie jeder weiß, ein Allgemeingut.

Seit einigen Jahren kommt das Barfußlaufen wieder in Mode. Sei es um die Fußmuskulatur zu stärken, gegen Fußbeschwerden vor zu gehen oder Fußfehlstellungen zu vermeiden. Andere laufen Barfuß um ihr Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
Sie wollen mehr wissen? Was hilft wirklich und was macht Sinn? Herr Dr. Wippert hält zu diesem Thema einen spannenden Vortrag.

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