Bandscheibenvorfall?!

Obwohl Astronauten unzählige Fitnessprogramme absolvieren haben sie ein erhöhtes Risiko für Bandscheibenvorfälle. Warum kommt es unter diesen Leuten so häufig zu ...

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Schmerzhafte Füße – Ein Überblick

In einem Sonderheft der Podologie wie auch der Orthopädieschuhtechnik wurde die Spiraldynamik wieder gerne aufgenommen. In einem Überblicksartikel stellt Dr. Jens Wippert die ...

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Trainer No. 3

Zu guter Letzt folgt dem Beitrag über die Wirbelsäule und dem Beinachsentraining noch die obere Extremität: Stabiler Schultergürtel. Beim Training der Arme sind immer wieder ähnliche Fehler ...

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Trainer No. 2

Nach dem ersten Beitrag über die Möglichkeiten des Wirbelsäulentrainings nach dem Spiraldynamik®-Prinzip, gibt es nun den zweiten Teil, der sich mit dem Beintraining ...

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Das Triple kommt!

Wir freuen uns, Ihnen den ersten von 3 Beiträgen der Spiraldynamik®-Reihe im TRAINER-Magazin zu präsentieren. TRAINER ist das führende Fortbildungsmagazin für ...

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